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De in addition, la charge est de eighty Kg avec la possibilité d’une augmentation progressive de 5 Kg en 5 Kg. La transmission de la demand par prise directe est aussi comprise. La livraison se fait jusqu’à chez-vous. Le moreover essential c’est que cette machine get there à cibler le travail des adducteurs ou des abducteurs. Le travail de ces muscles est réalisé en position assise. Pour les adducteurs, le rapprochement des jambes est l’exercice que propose cette machine de musculation. D’autre element, pour les abducteurs, la machine te permettra de réaliser un écartement des jambes.
C’est le web-site World-wide-web de la marque Gorilla Sports qui se hisse à la tête de notre classement des meilleurs websites pour acheter un appareil de musculation professionnel. En effet, il s’agit d’une marque spécialisée dans les machines et les équipements pour la musculation.
D’autres utilisations sont possibles par exemple pour le travail des enticeèzes, des biceps et des triceps en utilisant la poulie.
Compacte De notre temps, les principaux fabricants d’équipements de fitness redoublent d’initiatives pour proposer des machines de musculation peu encombrantes.
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Renforcement des muscles adducteurs : le principal avantage à l'utilisation de la presse à adducteurs assis est le renforcement ciblé des muscles adducteurs. S’il est furthermore courant de se concentrer sur des exercices ciblant les quadriceps et les ischio-jambiers, il est critical de ne pas négliger les adducteurs afin de maintenir un équilibre musculaire du bas du corps. Ces muscles jouent un rôle important dans les mouvements du quotidien (tels que s’accroupir ou sauter) et dans l’optimisation des performances sportives (notamment des sports nécessitant des mouvements latéraux ou des changements rapides de path, comme le soccer ou le basket-ball).
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Les différents espaces sportifs où installer le leg press verticale pour entraînement complet des jambes :
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